Huh, és végre eljött a február utolsó napja! Nem fogunk hazudni, ez a tél nekünk is nagyon hosszú volt, és már több mint epekedve várjuk a tavaszt, a napsütést, és a virágokat!!! A szervezetünk lemerült, a bőrünk kifakult, az idegrendszerünk elfáradt… Hát ennyi!!! Ismerős??? Naná, ezen szinte mindenki keresztül megy, aki meg nem, az vagy hazudik, vagy egy Jedi! J

Itt az ideje, hogy végre leporoljuk magunkat, és nyakunkba kapjuk a tavaszt, hogy végre újra megteljünk életerővel, lendülettel, és vitalitással. Hogy hogyan tehetjük ezt meg???

HASZNÁLJ SZÍNEKET!!! Az erős, élénk színekre, fényre, friss levegőre van kiéhezve szervezetünk minden porcikája, a testünk és a lelkünk egyaránt! A színek megnyugtatnak, vagy feltöltenek, energizálnak, sőt még fel is pörgetnek, ha arra van szükségünk! És hát most arra van szükségünk!!! Alig várjuk, hogy rügyezzenek a fák, hogy virágba boruljon a természet, és hogy ragyogjon a nap, szikrázzon a tavaszi kék égbolt! Ezt jelképezik a színek is, és ezzel tudjuk már most stimulálni magunkat. Figyeld meg, hogyan változik meg a hangulatod, ha magadra kapsz egy élénkebb színű ruhadarabot, és ha még módodban áll sétálni egyet a friss levegőn, az leírhatatlan!

De most lássuk, mit szimbolizálnak a színek a pszichológiában, és következő cikkünkben pedig, hogy mit jelentenek a táplálkozásban

SÁRGA: Egy igazi inspiráló, erőteljes szín. A nap ereje, ragyogása, fénye tükröződik vissza benne, ezért is szeretjük annyira! A sárga szín ténylegesen is stimulálja az idegrendszert, a mentális működési folyamatainkat. Ezért érezzük magunkat lelkesebbnek, boldogabbnak, sőt kifejezetten optimistának a sárga szín hatására. Felpezsdíti a kommunikáció, ami ösztönzőleg hat a kapcsolatainkra. Inspirálja a kreativitást, aktivizálja a memóriát, és segíti a koncentrációt. Nem csoda hát, hogy tavasszal már annyira várjuk a napot, a ragyogást!

PIROS: Ő az igazi kalandor! Bátor, erőteljes, dinamikus szín. A szerelem, a szenvedély, a lángolás, a tűz színe. Nagyon erőteljes stimuláló, energizáló hatása van. Amíg a sárga a kreativitást inspirálja, addig a piros a tettek mezejére hajt! A piros szín hatására ténylegesen emelkedik a vérnyomásunk, növeli a pulzus számunk, pezsdíti a légzésünket, és úgy érezzük, hogy megtölt önbizalommal.

ZÖLD: Ennyi pezsgés után jól jöhet egy kis nyugalom. A zöld rendkívül kellemes, nyugtató hatású szín. Az egészséget, és a harmóniát szimbolizálja. Nem csoda, hisz a természetben az egyik leggyakoribb szín, amit a növények viselnek. Frissességet üdeséget, és közben mégis a harmóniát, szépséget biztosít számunkra. Idegrendszerünk kisimul tőle, így enyhíteni tudja a szorongás, és a depresszió tüneteit.  Így a tél végén, ez szinte elengedhetetlen!!!

RÓZSASZÍN: Igazi tavaszi ínyencség! Vidám, lendületes, fiatalos romantikus szín. Érzéki és szenvedélyes, mindezt kellő lágysággal fűszerezve. Amíg a piros megvadít, a rózsaszín elbűvöl, elvarázsol, megbabonáz. Az élénk rózsaszín növelni tudja a vérnyomást, serkenti a szívritmust, a pulzust. Tettre és magabiztosságra ösztönöz akár a piros, csak valamivel lágyabb, nőcisebb formában. A halvány rózsaszín ezzel szemben inkább nyugtató hatású, tisztaságot ártatlanságot tükröz. Igazi babaszín! J

NARANCS: Jó enni, és jó nézni! Kellemes, meleg, barátságos, mindeközben rendkívüli módon energizáló szín. A piroshoz hasonlóan stimulálja az aktivitásodat, és amit érdemes tudni róla, hogy erősíti az immunrendszeredet! Imádjuk a narancsot, összefut a nyál a szánkban tőle, még így tél végén is, talán ezért is hathat úgy, hogy növeli az étvágyunkat. Érdekessége, hogy elősegíti a szocializációt, a kapcsolatteremtést, amit a piros és a sárga együttes hatásának köszönhetünk.

LILA: Egy rendkívül izgalmas, és titokzatos szín. Hatalmat, jólétet, luxust sugároz. A királyi palástok, és az orgona színe. Nőies és romantikus, közben magasztos és erőteljes. A lila testesíti meg a harmóniát a piros dinamizmusa és a kék nyugalma között. A titokzatos és királyi tulajdonságai miatt a lilát előszeretettel használják a nagyon kreatív és különc emberek egyaránt. Lenyugtatja az elmét és az idegeket, mindeközben serkenti a kreativitást.

KÉK: A hatalmas óceánok, és az ég színe, nem is csoda, hogy annyira lenyűgöző! Békét és nyugalmat áraszt, mindeközben erőt, mindenhatóságot, és végtelen mélységet sejtet. Nem csoda hát, hogy az intuíciót, az elmélyült gondolkodást rendkívül jól támogatja, mindeközben növeli a munka hatékonyságát.  A kék szín hatására ténylegesen is nyugtató kémiai anyagok szabadulnak fel a testünkben, úgyhogy irány a természet, a kék ég, és poroljuk le magunkról a telet!                         

BMT Viki